Ben je op zoek naar een jarretelgordel die niet afzakt, niet draait en gewoon de hele dag goed blijft zitten? Dan zit je hier goed. Ik draag regelmatig kousen en ik ben géén fan van hold-ups (plakkousen). Bij mij eindigt dat bijna altijd in irritatie. Daarom draag ik kousen het liefst met een jarretelgordel, maar dan wel een goede.
In dit artikel leg ik uit waar je op moet letten: draaghoogte (taille vs heupen), aantal jarretelles, welk type gordel bij welke kous en hoe je voorkomt dat je halverwege de avond richting wc moet sprinten.
Welke jarretelgordel moet ik kiezen?
Een goede jarretelgordel is gemaakt om boven je heupen, in je taille, te dragen. Veel goedkope jarretelgordels zijn juist ontworpen om laag op de heup te zitten. In theorie klinkt dat prima, maar in de praktijk gaat het vaak mis.
Door lopen, zitten en bewegen komt er spanning op de bandjes. En als de gordel dan te laag zit of te weinig grip heeft, zakt hij langzaam naar beneden. Met als gevolg: kousen die trekken, draaien of (nog erger) ineens hangen waar je ze niet wil hebben.
Ik heb dat ooit meegemaakt tijdens een presentatie voor 150 mannen. Dat was … niet mijn beste moment. (Been there, done that.)
Kies daarom altijd een jarretelgordel die hoog in je taille zit en daar ook blijft. Bonus: zo’n model is meestal ook minder zichtbaar onder strakke kleding.
Bekijk hier mijn favoriete jarretelgordels
Fit-check: zo hoort een jarretelgordel te zitten
- Draag ’m in je taille: op het smalste punt.
- Je kunt er nog twee vingers onder steken, maar hij mag niet schuiven.
- Doe de test: loop, ga zitten, sta op, ga weer zitten sta op en loop een trap naar boven en beneden, bijvoorkeur in je favoriete heels.
Blijft hij op dezelfde plek? Dan zit je goed.
Vier, zes of acht jarretelles?
Even voor de duidelijkheid: de jarretelles (ook wel straps) zijn de bandjes die je kousen verbinden met je gordel.
Veel budgetmodellen hebben vier dunne bandjes. Dat is vaak nét te weinig stabiliteit. Per been heb je dan twee bevestigingspunten en dat maakt draaiende kousen extra waarschijnlijk. Ik kies zelf bijna altijd voor zes jarretelles.
Let dan op:
- brede bandjes (smal draait sneller en kan snijden),
- goede verstelbaarheid,
- en vooral: metalen klemmetjes (plastic laat vaker los).
Draag ik ouderwetse naadkousen (fully fashioned stockings), dan ga ik het liefst naar acht jarretelles. Dan blijft de naad mooi recht en kan de kous nauwelijks verschuiven.
De kous bepaalt de gordel

Als je één ding onthoudt van dit hele verhaal, laat het dan dit zijn: de kous bepaalt de gordel. Het materiaal, de hoeveelheid rek en zelfs de rand bovenaan bepalen hoeveel steun je nodig hebt en hoeveel jarretelles slim zijn. En geloof me: als je dat negeert, kom je er vanzelf achter … meestal op het moment dat je net níet de tijd hebt om alles weer netjes te trekken. Vooral bij naadkousen merk je meteen hoe weinig speling je krijgt – die kousen willen gewoon dat jij de touwtjes stevig in handen houdt.
Naadkousen (fully fashioned stockings)
Deze kousen hebben weinig rek (100% nylon is allesbehalve elastisch). Daarom werkt extra stevigheid fijn: minstens 8 jarretelles. Dat doe ik om te voorkomen dat de boel gaat draaien en omdat de naad de hele dag mooi recht moet blijven.
Lees hier alles over naadkousen
Standaard kousen (bijvoorbeeld RHT)
RHT betekent reinforced heel and toe (verstevigde hiel en teen). Hier geldt eigenlijk hetzelfde als bij naadkousen, alleen hoef je geen naad recht te houden. Met 6 jarretelles zit je meestal perfect: stevig, maar niet overdreven.
Kousen met lycra/stretch
Door de rek kun je met 4 jarretelles prima uit de voeten. Al kies ik zelf alsnog liever 6, omdat het stabieler zit en net wat “zekerder” voelt.
Het leukste bijeffect? Het dragen van kousen met een jarretelgordel heeft iets geheimzinnigs. Je hoeft er niet eens je best voor te doen – je wéét gewoon dat je iets draagt dat net wat spannender is. En ja, soms “gebeurt het per ongeluk” dat de boord of een strap heel even zichtbaar is. Eén seconde, meer niet. Maar dat is vaak al genoeg om een blik te vangen die net iets langer blijft hangen dan beleefd is. En eerlijk? Dat gevoel neem ik graag mee naar huis.
Waar je op let bij kwaliteit
Een jarretelgordel kan er prachtig uitzien, maar als hij slap is, heb je er weinig aan. Dit maakt voor mij het verschil:
- een stevige tailleband (liefst wat breder),
- materialen die niet snel uitlubberen,
- brede straps die goed verstelbaar zijn,
- metalen clips en degelijke verstelstukjes.
Types jarretelgordels

Traditionele jarretelgordel (met sluiting)
De klassieke jarretelgordel sluit je achter met haakjes (net als een beha). De eerste keren is dat even wennen. Tip: draai hem naar voren op je buik om hem vast te maken en draai hem daarna terug.
Step-in jarretelgordel (zonder sluiting)
Een step-in-gordel trek je aan als een broekje. Vaak gemaakt van stevig mesh en meestal met een licht corrigerend effect.
Er zit ook een nadeel aan: een onderbroekje of string over de gordel dragen is vaak niet handig (en soms gewoon onmogelijk). Als ik er eentje draag… dan heb ik soms eigenlijk geen onderbroekje aan. Niet verder vertellen.
De “magische” aantrekkingskracht van echte nylon kousen
Echte nylon kousen hebben iets wat je met gewone panty’s of plakkousen bijna nooit krijgt: een subtiele spanning. Het begint al bij de look – die zachte glans dat gladde oppervlak en (bij naadkousen) die strakke lijn achterop. Het ziet er niet alleen vrouwelijk uit, maar het is ook bewust gekozen. Alsof je zegt: ja, ik heb hierover nagedacht.
En dan is er nog het idee erachter. Nylon kousen met een jarretelgordel zijn geen “even snel aangetrokken”-lingerie. Het is een soort ritueel. Een beetje vintage, een beetje stout, en vooral: zelfverzekerd. Dat soort details triggert bij veel mannen meteen een mix van nostalgie, fantasie en nieuwsgierigheid – zonder dat jij daar verder iets voor hoeft te doen.
Wist je dat…
Echte nylon kousen hebben op veel mannen een soort kortsluiting-effect. Niet eens omdat het “zo bloot” is, maar juist omdat het zo subtiel is: die zachte glans, het strakke lijnenspel en het idee dat er een jarretelgordel onder zit waar je niets van ziet – maar wél van alles van kunt vermoeden. En dat maakt het ineens een stuk interessanter dan een standaardpanty.
Troubleshooting: als het toch misgaat
- Gordel zakt af → waarschijnlijk te laag gedragen of te ruim. Kies een taillemodel of een maat die beter “pakt”.
- Kous draait → te weinig jarretelles of te smalle bandjes. Ga naar 6 of 8, liefst breder.
- Clip schiet los → metalen clips werken vaak betrouwbaarder dan plastic, zeker bij gladdere kousranden.
Mini-checklist: dit wil je onthouden
- Draag je jarretelgordel in je taille, niet op je heupen.
- 6 jarretelles is voor de meeste kousen de beste keuze.
- Bij naadkousen: liever 8 jarretelles.
- Kies brede straps + metalen clips.
- Test thuis even: lopen/zitten/staan → blijft hij zitten? Dan is het goed.
FAQ over jarretelgordels
Zakt een jarretelgordel altijd af?
Nee. Een goed taillemodel dat strak genoeg zit, blijft prima op zijn plek. Afzakken gebeurt meestal door een combinatie van te laag dragen en te weinig grip/stevigheid.
Moet een jarretelgordel strak zitten?
Hij moet stevig zitten, maar niet knellen. Denk: twee vingers ruimte. Als hij schuift is hij te los; als hij rolt of snijdt is hij te strak of het model is te slap.
Is 4 jarretelles echt te weinig?
Niet altijd. Bij kousen met veel stretch kan 4 prima. Maar bij minder rek of als je kousen snel draaien, is 6 of 8 stabieler.
Wat is beter: 6 of 8 jarretelles?
6: ideaal voor dagelijks gebruik en de meeste kousen.
8: top voor naadkousen en voor wie absoluut geen gedraai wil.
Waarom zijn metalen clips beter?
Metalen clips “pakken” vaak net wat beter en gaan minder snel slap staan. Plastic clips laten eerder los, zeker als de kousrand glad is.
Bovendien willen de plastic clips nog wel eens breken en dat gebeurt altijd op het verkeerde moment.
Welke kousen werken het best met jarretels?
Kousen met een stevige kousrand (welt) werken het prettigst. Supergladde randen kunnen sneller slippen, vooral met zwakkere clips.
Kan ik een jarretelgordel dragen onder een strak jurkje?
Ja. Kies dan een glad model met een goede tailleband en stel de straps zo af dat er niets tekent. Hoog in de taille helpt ook om hem minder zichtbaar te maken.
Wat draag je met een jarretelgordel: string, slip of niks?
Dat is vooral praktisch. Bij traditionele gordels kan ondergoed er vaak prima overheen. Bij step-in gordels is dat lastiger — en dan kiezen veel mensen voor: óf eronder óf niets.
Hoe ga je naar de wc met een jarretelgordel?
Bij een traditionele gordel is het meestal eenvoudig. Bij step-in modellen is het soms meer gedoe. Daarom: thuis even testen voordat je er een hele dag mee op pad gaat.
Hoe voorkom je dat kousen draaien?
Draag de gordel in je taille
Kies 6 of 8 jarretelles
Gebruik brede straps
Stel links en rechts even lang af (scheef afstellen = draaien)
Kan ik jarretels combineren met shapewear?
Ja, maar let op laagjes: als shapewear te glad is of over de gordel schuift, kan het trekken. Step-in modellen hebben vaak al een corrigerend effect, dus extra shapewear is vaak niet nodig.
Wat is het grootste beginnersfoutje?
Een jarretelgordel op de heupen dragen “omdat dat fijner voelt”. Dat voelt even makkelijk, tot je gaat lopen. Taille is echt de gamechanger.